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¡Bienvenido al mundo
del coaching de vida!Descubre cómo puedes alcanzar tus metas, superar tus limitaciones y vivir la vida que deseas con la ayuda de un coach de vida. Juntos, podemos explorar tus valores, identificar tus fortalezas y desarrollar estrategias efectivas para alcanzar tus objetivos personales y profesionales. ¡Empecemos esta emocionante aventura juntos!
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¿Para quién es?
¿Te has sentido alguna vez atrapado en tus pensamientos, sin poder salir de un patrón de pensamiento negativo o estresado por situaciones que están fuera de tu control? Si es así, ¡estás en el lugar correcto!
Como coach de vida, mi objetivo es ayudarte a desarrollar herramientas y estrategias efectivas para manejar tus pensamientos, emociones y comportamientos, para que puedas vivir una vida más plena y satisfactoria.
¿Qué puedo ofrecerte?
Sesiones de coaching personalizadas: trabajaré contigo de manera individual para identificar tus objetivos y crear un plan de acción para alcanzarlos. Utilizaré técnicas y herramientas basadas en la
evidencia para ayudarte a superar tus desafíos y lograr tus metas.
Talleres y cursos: ofrezco talleres y cursos en línea y presenciales para ayudarte a mejorar tus habilidades de comunicación, liderazgo y manejo del estrés. Estas herramientas pueden ser útiles tanto en tu vida personal como profesional.
Recursos : en mi página web y redes sociales, encontrarás una variedad de recursos , como blogs, videos y ejercicios prácticos, para ayudarte a comenzar a trabajar en tu bienestar mental desde hoy mismo.
Trabajar conmigo te permitirá:
· Desarrollar una mayor conciencia de tus pensamientos y emociones.
· Descubrir tus fortalezas y aprender a utilizarlas para alcanzar tus objetivos.
· Superar tus patrones de pensamiento negativos y las creencias limitantes que te impiden avanzar.
· Aprender a manejar el estrés y la ansiedad de manera efectiva.
· Mejorar tus habilidades de comunicación y liderazgo.
· Sentirte más seguro y capaz de tomar decisiones importantes en tu vida.
Conozca la historia de mi vida
A pesar de que las experiencias vividas en cada ciudad hacían que me conociera un poco más, seguía sin encontrar el camino que me llevaba a cumplir mis sueños, estudiar dirección hotelera en Les Roches Swiss University. Hasta que un día, a pesar de todos mis miedos, sin saber muy bien de dónde saqué las fuerzas, sin el apoyo ni económico ni emocional de familia y amigos, decidí embarcarme en la “locura” de estudiar en Europa. Esta decisión me llevó a encontrarme en un país diferente, sin conocer a nadie y sin prácticamente conocer el idioma (francés).
Me encontraba solo, afrontándome a mis miedos y la negatividad de la gente que me decía que no lo conseguiría. Hubo muchos días, meses y puede que hasta años en los que pensaba tirar la toalla, pero mirar hacia atrás y ver que si me volvía lo único que conseguía era separarme más aún de mi sueño.
Pero han sido todas estas vivencias, superaciones y tocar fondo en prácticamente en todos los sentidos, lo que me ha convertido en la persona que soy hoy, una mejor versión de aquel chico que salió con una maleta llena de miedos, Todas las experiencias vividas, tocar fondo en prácticamente todos los sentidos han hecho de aquel chico que salió de su zona de confort con una maleta llena de miedos, una mejor persona donde la fortaleza, la experiencia y la sabiduría hacen que tome las riendas de mi vida desde el amor, la confianza y la alegría de saber que es el camino. Es por eso que ahora ,desde el conocimiento y el aprendizaje puedo acompañarte a ti en que también encuentres tu camino, cumplas tus sueños y te conviertas en tu mejor versión.
No esperes más
para resolver tus problemas
La vida es única y hay que vivirla sin miedo, disfrutar de cada momento e intentar alcanzar todas las metas que desees: familia, trabajo, viajes y descubrimientos.
¡Deja que te ayude!
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Mark U.
Padre de la familia
Maria T.
Emprendedora